今天聽健康新聞說每天吃同樣的東西有助於減肥

我覺得很可笑,大概就是說這樣一來你就對吃飯缺乏興趣和熱情,因此會少吃。

但是這樣很容易造成營養失衡,弊多於利。

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糟糕的廚子也同樣有助於減肥 -TBz- 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (0 bytes) () 01/15/2013 postreply 10:27:49

糟糕的廚子+單一的飼料 更減 -weston- 給 weston 發送悄悄話 weston 的博客首頁 (0 bytes) () 01/15/2013 postreply 11:35:36

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