謝謝！你柔韌性這麽好是天生的還是後練的？

來源: Lily18 於 2020-11-29 17:34:04 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 左邊 和 右邊 - 瑜伽基礎體式圖解5 由 瑞秋穿衣 於 2020-11-28 20:10:41

所有跟帖： 

• 我先天柔韌性算普通。堅持練習更重要。一旦中途停下幾天在我這個年齡，倒退就特別明顯。 -瑞秋穿衣- ♀ 給 瑞秋穿衣 發送悄悄話 瑞秋穿衣 的博客首頁 (360 bytes) () 11/29/2020 postreply 19:08:55

• 謝謝指導！我好像總不見長進啊！照你說的練！ -Lily18- ♀ 給 Lily18 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/30/2020 postreply 07:57:24

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