功夫菜。朋友說她老公發明了一道菜

一整扇排骨放進巨大的鍋裏煮爛，撈起切條拌燒烤醬，大功告成：）

所有跟帖： 

• 那得好大的鍋。前幾天在costco看到排骨才3.99一磅，但一包3條太多了，我們現在孩子不在，不烤排骨吃不了，中超這樣切 -烹小閑- ♀ (96 bytes) () 06/16/2025 postreply 18:38:21

• 排骨其實大部分都是骨頭，沒多少肉，看著多，其實肉一點點。 -天乙貴人- ♀ (0 bytes) () 06/16/2025 postreply 18:40:31

• 排骨其實挺肥的, 我們現在都不敢吃了 -就是勞碌命- ♀ (0 bytes) () 06/16/2025 postreply 18:44:35

• 親測排骨冬瓜湯，蘿卜湯，海帶湯，這些，如果不吃米飯，就對血糖一點波動沒有。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 06/16/2025 postreply 19:01:02

• 血糖是吃了之後2個小時達到血糖高峰。 -天乙貴人- ♀ (0 bytes) () 06/16/2025 postreply 19:23:35

• 我們現在是膽固醇有點高, 而且不敢吃太肥的肉 -就是勞碌命- ♀ (0 bytes) () 06/16/2025 postreply 19:52:45

• 膽固醇實際上是身體修複炎症產生的，吃的隻占20%左右，所以如果高出線多的話，還是吃藥控製。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 06/16/2025 postreply 20:19:09

• 那就是要控製炎症? 我高一點點, 還不需要吃藥, 我老公高的多一些, 在吃藥了 -就是勞碌命- ♀ (0 bytes) () 06/16/2025 postreply 20:59:43

• 就是要吃肉少的排骨，啃起來帶勁 -Trip00- ♀ (0 bytes) () 06/16/2025 postreply 19:07:44

• 中排和小排骨脂肪少一些。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 06/16/2025 postreply 19:14:07

• 仔細想是十幾二十年前說的話，那時候煮好了帶去potluck party -金秋123-- ♀ (0 bytes) () 06/16/2025 postreply 18:53:46

• 我記得小時候家裏排骨雞什麽都是清煮，然後沾蒜醬吃就好了，沒有現在這麽多的調料 -超級潛水艇_1234- ♀ (0 bytes) () 06/16/2025 postreply 18:40:30

• 湖北排骨燉蘿卜一粒鹽不放，沾醬油吃 -金秋123-- ♀ (0 bytes) () 06/16/2025 postreply 18:57:50

• 湖北筒子骨燉粉藕很香。 -天乙貴人- ♀ (0 bytes) () 06/16/2025 postreply 19:43:07

• 以前是土豬肉，香。我這個做法沒問題，但也不香，肉本身沒有香味。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 06/16/2025 postreply 18:59:53