開始的時候我是記錄卡路裏的，後來就習慣不吃那麽多了，也不記錄了

來源: QQ釋然 於 2023-01-01 22:01:22 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 少吃米麵主食還是素食？哪個更有效 -水雲閣- ♀ 給 水雲閣 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/01/2023 postreply 22:04:16

• 我沒有特別注意素食，當然米麵主食不會吃很多，我吃燕麥和雜糧 -QQ釋然- ♀ 給 QQ釋然 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/01/2023 postreply 22:05:59

• 謝謝分享。說來容易做著難：） 美食的誘惑太大了 -水雲閣- ♀ 給 水雲閣 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/01/2023 postreply 22:10:14

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