對，多運動，這不天冷了，沒運動量

所有跟帖： 

• 搞個室內器材繼續練啊。我剛做完35分鍾走步機和半小時劃船。一共消耗了428卡路裏。 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 12/03/2020 postreply 19:01:02