肌肉力量/柔韌性改善後，也能增加一點步幅。童子功的另一層意思是，如果沒天賦，也沒人栽培呀

來源: coach1960 於 2025-06-24 16:57:27 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
本帖於 2025-06-24 16:58:43 時間, 由普通用戶 coach1960 編輯

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• 關節的活動範圍絕對是童子功。 -方外居士- ♂ 給 方外居士 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/24/2025 postreply 17:08:16

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