謝謝樓上各位熱心解答，不知你們說的是不是同類酸奶不同牌子？

所有跟帖： 

• 不是！需要低溫保存的 Yogurt, Yakult, Kefir是三種不同種類的活菌酸奶。它們都有各種各樣的不同牌子。 -阿明.- ♀ (47 bytes) () 05/04/2017 postreply 20:19:02

• 謝謝解釋，如果我想補充被抗生素殺死的好的菌類，達到新的菌類平衡，應該吃哪種好？ -數與形- ♀ (0 bytes) () 05/04/2017 postreply 20:37:52

• Yakult較好些吧，而且量小最容易喝。喜歡的話，其他兩類也可以。 -阿明.- ♀ (0 bytes) () 05/04/2017 postreply 22:02:24