我個人認為最好不要搞什麽蔬菜水果等排名,誤人誤己,飲食最佳原則即是均衡,古人說得好,五穀為養,五畜為益,五果為助,五蔬為充,已經把營養學的原則說得非常清楚了!
個人意見,僅供參考!
我個人認為最好不要搞什麽蔬菜水果等排名,誤人誤己,飲食最佳原則即是均衡,古人說得好,五穀為養,五畜為益,五果為助,五蔬為充,已經把營養學的原則說得非常清楚了!
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• 同意,絕不能隻吃第一名的東西 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 04/27/2011 postreply 12:39:20