我的feedback

記得我前幾天發的帖子吧?我那時覺得我可能要被傳上cold。發完帖的第二天就開了4個多小時的車去別的地方開會。開會的地方空調開得很冷。當晚又去和同事shopping。在mall裏吃些junk food。yesterday 到家後又去hot yoga。這次換了一家。這家hot yoga 溫度是105F。 以前的是102F. 結果上到一大半，我發暈了。隻好躺在那等到下課。回到家我開始有感冒的特征了。流鼻涕打噴嚏。和病毒的battle失敗了。：（

所有跟帖： 

• LZ可能平時不愛鍛煉，免疫力低，所以鍛煉對她有好處。而你一直在鍛煉跳舞遊泳，現在又加上了瑜伽 -lawattaction- ♀ (520 bytes) () 02/12/2017 postreply 09:58:57

• 我覺得休息是最好的恢複途徑。我做了相反的事所以失敗了。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 02/12/2017 postreply 10:34:00

• 睡覺是最好的休息，周末多睡點。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/12/2017 postreply 12:15:04

• 我兒子，旅遊歐洲，整天往機場跑，從一個國家到另一個國家，沒吃好沒睡好，不得病才怪。年輕人，身體透支太大。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/12/2017 postreply 12:19:18

• 我家這個整天休息反而不好，多動好，看來是大家說的對，運動少了的緣故。 -細雨姍姍- ♀ (0 bytes) () 02/12/2017 postreply 13:01:29