喝奶可以嗎？每早一碗

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• 醫生跟我說避免一切奶製品，酸奶也不行。我現在每天吃一勺纖維粉，衝水、喝湯都可以，確實大幅緩解了便秘，痔瘡也沒那麽疼了。 -SSL1234- ♀ (0 bytes) () 02/09/2019 postreply 15:00:59

• 早晨起來就一杯溫水，喝得稍快點 -mimi56- ♀ (0 bytes) () 02/09/2019 postreply 19:15:23