我家裏是經常做豆腐的,而且做的量還挺大的。 一般一周到兩周做一次,我的豆腐配方是這樣的6斤幹豆子做的豆漿,大概會用3克石膏粉來點鹵,這個比例大概是千分之三。
熟石膏粉的主要成分是硫酸鈣,並不會因為點鹵而導致化學成分改變,所以在豆腐裏麵存在的形式還是硫酸鈣。 硫酸鈣是不溶於水的,在胃裏麵因為鹽酸的關係,硫酸鈣會被變成鈣離子。這個就是豆腐補鈣的由來了。
如果你使用鹵水,主要成分是氯化鎂,也含有一部分氯化鈣,鹵水豆腐補鈣的力量就弱了。
如果你使用葡萄糖酸內脂來點鹵,那基本上豆腐裏麵是不含有鈣的。
在所有點鹵劑中間,石膏是最便宜的,所以幾乎所有的商業豆腐都是用石膏來點的,比例也基本上是在千分之三到千分之五之間,算是富含鈣的食品了。如果不想吃到這點鈣的話,就買點內脂自己把豆漿變成豆腐,超級嫩的說。