另外老年人的確與中年和青年不同，如胃炎增多，B12吸收不好，應該補充。肌肉流失，也要補充蛋白。

來源: 吃與活 於 2015-04-09 20:51:58 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (78 bytes)

CoQ10 降低，需要補充。還要照顧血管，心髒，的確是個難題

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