目前我的指標還好,血糖90+, AIC 5.3%左右。我的家庭醫生總說要堅持運動,良好的飲食習慣。具體怎麽做並沒有說。能不能展開說說運動量要多大多頻繁?還有是不是現在就控製主食的和用量會抑製發病?父親發病比較晚大概70歲,可是哥哥卻很早。很擔心。
請教花椒等專家:遺傳性糖尿病的預防辦法
所有跟帖:
• 運動最好是每天都要進行的了. -花椒- ♀ (251 bytes) () 07/25/2014 postreply 12:51:48
• 多謝!希望能盡可能推遲發病時間 -kouhong- ♀ (0 bytes) () 07/25/2014 postreply 13:12:07
• 每天徒步1小時. -蘋果和橘子- ♀ (0 bytes) () 07/25/2014 postreply 19:18:55