各種顏色各種蔬果占盤子一半，蛋白質盡量輪換，具體看myplate，好像還有app了

來源: 成功的兔 於 2024-01-22 05:12:32 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (143 bytes)
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