自我減壓是第一步。
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• 有方子嗎? -柚子- ♀ (0 bytes) () 08/21/2021 postreply 18:48:48
• 木有。分散注意力,多阿Q一些,熬過去就好了,, -k_lao- ♂ (0 bytes) () 08/21/2021 postreply 18:59:27
• 有,靜坐冥想,大口吐氣。也可試試柴胡桂枝湯。 -tryyyyyy- ♂ (0 bytes) () 08/21/2021 postreply 21:13:12
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• 木有。分散注意力,多阿Q一些,熬過去就好了,, -k_lao- ♂ (0 bytes) () 08/21/2021 postreply 18:59:27
• 有,靜坐冥想,大口吐氣。也可試試柴胡桂枝湯。 -tryyyyyy- ♂ (0 bytes) () 08/21/2021 postreply 21:13:12