好像增加睡前糖的攝入量，吃飽點也有幫助。

來源: pichawxc 於 2016-07-06 08:47:37 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
本帖於 2016-07-06 11:22:59 時間, 由普通用戶 pichawxc 編輯
回答: 分享帖：中老年神經衰弱性失眠 由 wudu 於 2016-07-05 13:23:24
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