睡覺之前看無聊的書？試試 舒樂安定？

來源: 蘭芽兒 於 2013-08-08 08:52:32 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (225 bytes)
回答: 對付失眠的辦法探討. 由 tendy 於 2013-08-02 12:54:05

我也失眠多年。從高中就開始吃：舒樂安定，覺得很好，半片就能解決。其他的藥物對我無效。但我不能見光和聲音（林彪嗎，嗬嗬）。我唯一不失眠的時候就是在父母身邊和度假的時候。這次回國一個月我天天倒頭睡自然醒，那種滋味，太爽了！

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