每天吃一大把堅果和藍莓啊

回答: 晚上補充些鎂,可以幫助放鬆。Mutsu2025-01-14 07:40:32

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估計不夠。你試試Costco有賣的一大罐的鎂衝劑,一次一勺衝水喝。 -Mutsu- 給 Mutsu 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/14/2025 postreply 09:00:26

有沒有副作用? -oubaiyin- 給 oubaiyin 發送悄悄話 oubaiyin 的博客首頁 (0 bytes) () 01/14/2025 postreply 09:46:39

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