晚上補充些鎂,可以幫助放鬆。
所有跟帖:
• 每天吃一大把堅果和藍莓啊 -oubaiyin- ♀ (0 bytes) () 01/14/2025 postreply 07:42:17
• 估計不夠。你試試Costco有賣的一大罐的鎂衝劑,一次一勺衝水喝。 -Mutsu- ♀ (0 bytes) () 01/14/2025 postreply 09:00:26
• 有沒有副作用? -oubaiyin- ♀ (0 bytes) () 01/14/2025 postreply 09:46:39