戒掉不良習慣，抽煙，喝酒，減少壓力，不生氣，low fat, low carb 的plant based whole food,

來源: simiba 於 2019-08-27 11:07:00 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 可以試一下服用納豆，服用2個月後，我的血壓從140/90降到112/75左右 -八妹子- ♀ 給 八妹子 發送悄悄話 (496 bytes) () 08/27/2019 postreply 18:55:19

• 現在也流行吃--非洲葉--說是降血壓效果顯著， -八妹子- ♀ 給 八妹子 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/27/2019 postreply 18:58:12

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