戒掉不良習慣,抽煙,喝酒,減少壓力,不生氣,low fat, low carb 的plant based whole food,

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可以試一下服用納豆,服用2個月後,我的血壓從140/90降到112/75左右 -八妹子- 給 八妹子 發送悄悄話 (496 bytes) () 08/27/2019 postreply 18:55:19

現在也流行吃--非洲葉--說是降血壓效果顯著, -八妹子- 給 八妹子 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/27/2019 postreply 18:58:12

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