一般治病我並不主張做加法,更主張做減法。
加法:我一切生活上的習慣都不改變,吃點什麽能讓我免除病痛。
減法:改變現在生活上的不良習慣,從根上徹底解決身體上的病痛。
加法是輕鬆的,但是一般來說沒有奇跡發生。減法是痛苦的,但是往往可以發生奇跡。
大約70%到80%的高血壓是頸源性的,也就是說大部分人的高血壓源於頸椎的小錯位。再往深裏導就是頸部肌肉太緊了,長期不平衡緊張的肌肉讓頸椎產生小錯位,因而導致一些神經血管的壓迫。外在表現就是高血壓的一些表現。沒有症狀的高血壓基本上可以劃歸這一類型。
所以這類人基本上後脖子和肩膀的肌肉都比較緊,他們比較不太注意吹風。解決方法其實並不是很複雜,首先就是好好對後脖子和肩膀保暖,然後去做一些按摩,熱敷,針灸等工作讓後脖子和肩膀的肌肉鬆弛下來,最後再去做幾次頸椎調整基本上就沒什麽事了。隻要以後非常注意保暖,不要再讓自己受涼,基本上也可以保證長治久安。
這就是不用吃藥,在相對比較短的時間內解決大部分高血壓的一個辦法,在美國真心花不了幾個錢,比看大夫去醫院便宜多了,但是的的確確可以去根。