如果有冠心病,慢阻肺等,可能需要在醫生等專業指導下循序漸進。
鍛煉是必須滴!但需根據自身情況量力而行。
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對!聽這裏的醫生沒錯。鍛煉還需根據自己的身體情況量力而行。
-夾克-
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04/26/2015 postreply
17:26:56