吃益生菌的話，還要多補充膳食纖維讓益生菌更強壯

來源: 翩翩沙鷗 於 2021-04-16 10:37:41 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (128 bytes)
回答: 消化道調理四步驟 由 翩翩沙鷗 於 2021-04-16 10:14:38

膳食纖維是益生菌的食物，補充益生菌後，還應該補充膳食纖維。蔬果糊是不錯的選擇。

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