總結一句話：在fasting stage的時候鍛煉減脂效果好，因為任何運動都是先燃燒血糖的，如果fasting stage了，沒

來源: newnewid888 於 2019-11-05 10:22:47 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (68 bytes)
本文內容已被 [ newnewid888 ] 在 2019-11-05 10:24:09 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.
回答: 早飯前鍛煉，減肥效果最好 由 思蘆 於 2019-11-05 08:33:12

血糖可以燃燒，才有可能用身體裏的脂肪。

所有跟帖： 

• 應該有些道理。另外，堅持出早操的人，像鳥一樣變成“直腸子”，肚子裏不存屎尿，立即排泄出去：）） -coach1960- ♂ 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 11/05/2019 postreply 21:28:47

請您先登陸，再發跟帖！

發現Adblock插件

如要繼續瀏覽
請支持本站 請務必在本站關閉/移除任何Adblock

關閉Adblock後 請點擊

請參考如何關閉Adblock/Adblock plus

安裝Adblock plus用戶請點擊瀏覽器圖標
選擇“Disable on www.wenxuecity.com”

安裝Adblock用戶請點擊圖標
選擇“don't run on pages on this domain”