好奇這個posture為何會引起腸鳴?
所有跟帖:
•
可能是核心力量!最近,鍛煉比較針對胃腸道,但無意中發現這個讓腸子叫的最歡。
-lawattaction-
♀
(206 bytes)
()
10/21/2019 postreply
10:52:07
•
你能撐多久?這也很關鍵吧?
-lucky_rain-
♀
(0 bytes)
()
10/21/2019 postreply
11:09:03
•
我沒計算過,但能撐很久,半分鍾?開始不行,不是手腕就是腳腕讓你撐不下去;你必須一個一個擊破
-lawattaction-
♀
(95 bytes)
()
10/21/2019 postreply
11:17:44
•
手腕在心包經上,搬手腕,和胳膊成90度(像我張片中那樣),甚至小於90度,對心髒有好處。
-lawattaction-
♀
(0 bytes)
()
10/21/2019 postreply
13:06:09
•
why you want 讓腸子叫的最歡? I thought 腸子叫 means 腸子 has problems?
-sking-
♀
(0 bytes)
()
10/22/2019 postreply
09:56:56
•
你說的對,腸子的功能需要進一步加強。吃的方麵更要留心,比如,吃番茄要去籽去皮了。
-lawattaction-
♀
(109 bytes)
()
10/22/2019 postreply
12:27:02