我剛開始練，隻是很普通的平穩的呼吸，我也不敢隨便練呼吸法，你如果真想練，我建議你去跟千年交流交流。

我覺得你跟著YouTube練，你有了問題沒法找人問，也不知道自己練得好不好，是否正確，你不妨把你的情況告訴千年，他會根據具體情況考慮是否會教你。因為他目前是不會教我的，他認為我還是一個三歲的孩子，不適合拿一把鋒利的刀。

所有跟帖： 

• 我上課有老師親自指導。因為看到你一個人在練，所以提供給與參考。你最好還是報名上課。 -danren- ♂ (0 bytes) () 04/19/2019 postreply 22:07:54

• 我也不是一個人練的，就如跟其他同學一樣，我與千年一直有交流，有了問題會及時問他，他也會及時回複的。 -GraceX- ♀ (0 bytes) () 04/19/2019 postreply 22:16:12