有氧運動，多出汗，讓心髒和肺全都活動起來，心肺其實也是分泌器官，分泌的穀維素等很多元素都有助於分解膽固醇。

來源: VS2012 於 2018-11-28 16:35:29 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

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• 我的問題主要是壞膽固醇太高~~~其實我一直運動的。運動量在我這個年齡段應該算高的啦：） -山菊花- ♀ 給 山菊花 發送悄悄話 山菊花 的博客首頁 (0 bytes) () 11/28/2018 postreply 17:03:56

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