我覺得到老了還能劇烈運動,關節是關節保護得好。很多人做不到
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我覺得他們並沒有刻意保護關節,隻是不停的運動,當然不是太過量的那種。
-happybob-
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07/22/2018 postreply
14:52:29
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很多人做不到的意思是,很多人這麽運動的話,關節早早就完蛋了。人跟人不一樣吧
-Manymore-
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07/22/2018 postreply
16:38:06
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感覺打球比跑步對關節好的多。因為不同的方向鍛煉。
-alpha123-
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07/22/2018 postreply
18:46:01