Body weight functional excercise? 這個我去查查。以前在gym 看到有人拉著大繩子翻滾，

來源: lucky_rain 於 2018-07-07 18:53:52 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (41 bytes)

估計就是你做的練習？

所有跟帖： 

• Body weight exercises 是指我在家裏做push ups and their variations. -蓍草為yarrow- ♀ 給 蓍草為yarrow 發送悄悄話 蓍草為yarrow 的博客首頁 (77 bytes) () 07/07/2018 postreply 19:05:20

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