每天10 track laps, half interval running and half walking; body we

來源: 蓍草為yarrow 於 2018-07-07 12:06:20 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (64 bytes)
回答: 怎麽做到的？舉重練習嗎？年齡段？ 由 lucky_rain 於 2018-07-07 09:26:23

functional exercises and using standing desks at home

所有跟帖： 

• Body weight functional excercise? 這個我去查查。以前在gym 看到有人拉著大繩子翻滾， -lucky_rain- ♀ 給 lucky_rain 發送悄悄話 (41 bytes) () 07/07/2018 postreply 18:53:52

• Body weight exercises 是指我在家裏做push ups and their variations. -蓍草為yarrow- ♀ 給 蓍草為yarrow 發送悄悄話 蓍草為yarrow 的博客首頁 (77 bytes) () 07/07/2018 postreply 19:05:20

請您先登陸，再發跟帖！

發現Adblock插件

如要繼續瀏覽
請支持本站 請務必在本站關閉Adblock

關閉Adblock後 請點擊

請參考如何關閉Adblock

安裝Adblock plus用戶請點擊瀏覽器圖標
選擇“Disable on www.wenxuecity.com”

安裝Adblock用戶請點擊圖標
選擇“don't run on pages on this domain”