我吃Greek yogurt 加曬太陽 這次年檢VD 鈣 都正常

來源: lucy2008liu 2017-11-12 17:36:36 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (0 bytes)
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回答: 謝謝分享Dayi2017-11-12 17:19:56

所有跟帖: 

曬太陽得來的VD據說活性更高, 比吃進去的好, 但是鈣還是靠吃, 奶是鈣的好來源。 -貪農大狼- 給 貪農大狼 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/12/2017 postreply 17:44:19

我現在估計我的情況也許可能主要是缺vd造成的,我驗過血,鈣不缺,但vd 低於正常值,準備先試下增加vd攝入量 -Dayi- 給 Dayi 發送悄悄話 Dayi 的博客首頁 (0 bytes) () 11/12/2017 postreply 20:23:07

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