用腳後跟也想的出來的減肥的道理

來源: flopy 2017-06-19 19:30:49 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (866 bytes)
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過去生活貧困吃肉很少炒菜舍不得放油的時候,人們都比現在瘦。
過去吃粗糧糙米薯類的時候,人們都比現在瘦。
過去隻有過年過節才能吃上幾口甜點心甜飲料的時候,人們都比現在瘦。
過去沒車沒電梯沒家用電器每天走路幹活的時候,人們都比現在瘦。
以吃糧食蔬菜為主的非洲人,比吃肉類和甜食為主的美國人瘦。

那麽,向著過去那種生活狀態去努力吧,多運動多流汗,多吃粗糧薯類蔬菜,少吃油膩,少吃甜食,自然就能慢慢瘦下來,而且再不會胖。

所以不要想這法那法的,過去哪有幾個胖子啊,   那個時代說人胖,那可是恭唯話哦

 

 

 

所有跟帖: 

雞本上是吃飽了撐滴。 -大江川- 給 大江川 發送悄悄話 大江川 的博客首頁 (0 bytes) () 06/19/2017 postreply 20:50:09

用膝蓋頭想想,勤勞了半輩子不就是為了吃點好的,喝點好的,舒服著歇著嗎。一不小心就過了唄。 -Wafik- 給 Wafik 發送悄悄話 Wafik 的博客首頁 (0 bytes) () 06/21/2017 postreply 13:36:26

說的好,就是這麽個道理。偷懶可以找到上萬個理由,健康隻有勤勞一條路。 -羽衣甘藍- 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 羽衣甘藍 的博客首頁 (0 bytes) () 06/19/2017 postreply 20:57:53

是這麽個理兒,問題是現代人誘惑太多便利太多很難做到向從前看齊 -夏陽- 給 夏陽 發送悄悄話 夏陽 的博客首頁 (211 bytes) () 06/19/2017 postreply 21:01:12

主要是基因理論提供了偷懶的理論依據,想偷懶了就責怪一下爹媽沒給好基因。然後心安理得繼續偷懶。 -羽衣甘藍- 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 羽衣甘藍 的博客首頁 (0 bytes) () 06/19/2017 postreply 21:21:53

我也用腳後跟想了一會:左腳後跟很同意你的腳後跟 -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (283 bytes) () 06/19/2017 postreply 22:09:09

內因是基礎外因是條件,兩者都有關係 -夏陽- 給 夏陽 發送悄悄話 夏陽 的博客首頁 (0 bytes) () 06/19/2017 postreply 22:46:55

朝鮮隻有金家出胖子,其他人都是瘦子,但肯定不能說朝鮮隻有一家有胖基因。能解釋通的是隻有金家可以敞開隨便吃,其他人都吃不飽。 -羽衣甘藍- 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 羽衣甘藍 的博客首頁 (89 bytes) () 06/20/2017 postreply 03:47:32

等過些年朝鮮改革開放了,大家都可以敞開來吃,肯定胖子會大大增加,跟韓國一樣,誰家都有可能出胖子, -羽衣甘藍- 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 羽衣甘藍 的博客首頁 (77 bytes) () 06/20/2017 postreply 03:50:39

1960-1970年代中國也隻有一個胖子, 姓毛. -永遠是中國人- 給 永遠是中國人 發送悄悄話 永遠是中國人 的博客首頁 (60 bytes) () 06/20/2017 postreply 06:02:15

朝鮮和韓國同樣基因,但朝鮮人比韓國人瘦很多,不同的地方在於朝鮮除了金家,其他人都吃不飽。 -羽衣甘藍- 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 羽衣甘藍 的博客首頁 (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 03:57:40

說的真妙。 -欲千北- 給 欲千北 發送悄悄話 欲千北 的博客首頁 (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 06:42:03

我怎麽對過去人瘦沒有印象那,好像胖子也不少。 -Maude- 給 Maude 發送悄悄話 Maude 的博客首頁 (0 bytes) () 06/19/2017 postreply 22:39:04

六零年代餓死了很多人 -溫暖的家- 給 溫暖的家 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/19/2017 postreply 22:57:33

是嗎?在我的家鄉還真沒聽說有餓死的。其他地方不知道。周圍鄰居也有大胖子。 -Maude- 給 Maude 發送悄悄話 Maude 的博客首頁 (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 09:06:58

看看現在的北朝鮮就知道改革開放前的中國的情況了。 -羽衣甘藍- 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 羽衣甘藍 的博客首頁 (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 03:59:35

+1,正是。 -見風是雨- 給 見風是雨 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 05:04:54

看當時的照片,就毛主席胖的紅光滿麵,周總理,林副統帥,朱總司令,劉少奇等都是瘦子。現在中國胖子呼啦啦都出來了, -羽衣甘藍- 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 羽衣甘藍 的博客首頁 (98 bytes) () 06/20/2017 postreply 05:16:14

你的意思除了毛主席其他幾個瘦是吃的不夠? -Maude- 給 Maude 發送悄悄話 Maude 的博客首頁 (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 09:05:52

其他幾個被鬥的膽顫心驚隻想著保命,沒心思去享受美食。毛主席與人鬥其樂無窮,遂開心大吃紅燒肉 -羽衣甘藍- 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 羽衣甘藍 的博客首頁 (0 bytes) () 06/21/2017 postreply 03:56:50

這個有道理。自然生態,也是抗癌的。 -大江川- 給 大江川 發送悄悄話 大江川 的博客首頁 (0 bytes) () 06/21/2017 postreply 10:39:48

順其自然,餓了吃不餓就不吃,沒胖出疾病的人繼續胖著,沒瘦出性命的人繼續瘦著,吃飽了撐著的人請 -聽風- 給 聽風 發送悄悄話 (272 bytes) () 06/20/2017 postreply 05:14:13

"健康地調整肌肉,體脂和體型..."-太讚同了! -古來萬事- 給 古來萬事 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 07:55:19

謝謝理解:-D -聽風- 給 聽風 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 12:19:17

此瘦非彼瘦 :-) -TBz- 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 11:27:09

T哥名言如雷貫耳,你也來整一本“T哥語錄"吧 :-D -聽風- 給 聽風 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 12:18:50

T兄的名言都是同一個模板的,此X非彼X。根據上下文,X可以被替換成很多詞。 -羽衣甘藍- 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 羽衣甘藍 的博客首頁 (0 bytes) () 06/21/2017 postreply 08:00:38

麵黃肌瘦的瘦。好在哪裏。 -蘋果梨- 給 蘋果梨 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 05:43:02

據說每人一生隻能吃一定數量的食物, 早吃完早走。 還是省著點吃為好. -FollowNature- 給 FollowNature 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 08:23:00

+1我也是這麽聽說的.能少吃一口就少吃一口, 健康. -Tree100- 給 Tree100 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/21/2017 postreply 02:40:30

除去激素失調甲亢等,現在中年油胖子太多。也有人不運動、體內毒素多、吃冷飲多造成經絡堵塞或脾虛 -新年好運- 給 新年好運 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 08:55:53

人的胖瘦,飲食固然是一個很重要的因素,此外還有其它,比如健康不良,到了一定年齡後遺傳的作用等等. -lindaaa- 給 lindaaa 發送悄悄話 lindaaa 的博客首頁 (428 bytes) () 06/20/2017 postreply 09:14:24

那時候的人吃不到好東西肯定心情也不會好,所以吃上肉就開心,我訂過網上減肥餐缺油少鹽淡出個鳥來 -acme- 給 acme 發送悄悄話 acme 的博客首頁 (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 10:06:40

說的沒錯,問題是要克服貪戀肥甘厚味的習慣,尤其是對孩子影響很大。 -蘭竹- 給 蘭竹 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 10:51:03

用腳後跟想不出來的是--怎麽現在更長壽了? -金玉屋- 給 金玉屋 發送悄悄話 金玉屋 的博客首頁 (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 14:46:31

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