少看電腦特別是手機。做對頸部慢慢牽拉的操,早晚各一次,每個動作十五個為一組重複五組。是脖子的筋或者肌肉損傷。
來源:
大海
於
2017-06-13 22:07:09
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回答:
脖子相關問題
由
flowertail
於
2017-06-13 13:19:07
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少看電腦特別是手機。做對頸部慢慢牽拉的操,早晚各一次,每個動作十五個為一組重複五組。是脖子的筋或者肌肉損傷。