俺覺得首先大人要真正從心裏上放輕鬆。不要太緊張。

來源: 小毛媽 於 2014-12-13 09:25:30 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (426 bytes)
回答: 不愛睡覺的孩子 由 秋天狗媽媽 於 2014-12-11 10:27:10

俺覺得首先大人要真正從心裏上放輕鬆。不要太緊張。孩子可以多做一些sensory activity. 多做些放鬆的活動，如瑜伽，冥想等等。大人放鬆了，然後孩子才可以放鬆。有一個滯後的過程。孩子放鬆了，多聊聊天。不經意的時候找找有沒有什麽東西讓他害怕。比如怕死。那就開誠布公的討論一下死亡。也沒準就是孩子覺少：）

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