高膽固醇與老年人大腦健康

來源: probiotic 於 2014-05-29 23:30:44 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (5487 bytes)

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膽固醇對於我們大腦的正常功能至關重要, 它也是大腦內具有保護作用的抗氧化物質之一。人體以膽固醇為原料合成維生素D, 後者也是維護大腦健康的重要物質。此外, 膽固醇還是人體內主要性激素的前體分子, 包括雌激素、孕激素及雄激素, 它們都與大腦功能有著很重要的聯係。

盡管大腦隻占人體重量的2～3%, 但是, 大腦中的膽固醇卻占了人體總膽固醇量的25%之多。不難想象, 膽固醇在維護大腦功能的健康中扮演著極為重要的角色。

已有一項研究發現, 79歲以上老年人中膽固醇最高者, 其老年癡呆症的發病風險要低約70%之多。美國約翰霍普金斯大學老年研究中心幾年前在《神經內科學雜誌》上報告了這一研究結果。

研究人員對392位出生於1901至1902年的老年人進行了長期的追蹤隨訪。首次作各種檢測時的年齡均為70歲, 第二、三次檢測時的年齡分別為75、79歲。其後, 每隔二年再作一次隨訪檢測, 隨訪期最長者至88歲。

研究數據顯示, 在年齡分別為70、75、79歲時所檢測的總膽固醇值的高低, 與其未來年齡更大時, 即79～88歲範圍內, 發生老年癡呆症的風險之間呈現負相關性。而且, 按總膽固醇值的高低將這些老年人分成四個組別後, 發現膽固醇最高值組老年癡呆症的發病風險的下降尤為突出, 約70%之多。但是, 血甘油三酯值與老年癡呆症的發病風險之間不具有任何相關性。

血脂檢測年齡總膽固醇值(mg/dL) 未來風險下降的百分率

70 311-442 69%

75 272-359 80%

79 264-352 55%

不久前的另一項研究還觀察到, 在85歲或以上的高齡但無癡呆症狀的老年人中, 膽固醇高者記憶功能更好。

以上的研究結果向人們提示, 正是膽固醇之類的人體所必需的“生命物質”, 不但保護了老年人的心髒, 還維護了老年人大腦的健康。假使如流行的觀點那般, 膽固醇如此可怕而要千方百計地趕盡殺絕, 那麽, 不管你信仰進化論還是創造論, 不是大自然錯了, 就是上帝錯了, 因為它們把人類能夠自身製造膽固醇的這一種能力賦予了我們人體的每一個細胞。

其實, 大自然或上帝都沒有犯錯, 是我們自以為是的人自己錯了。膽固醇不但不是我們的敵人, 反而是我們的朋友。采取非生理性的措施(如他汀類藥物)來降膽固醇, 會對人體健康有巨大的破壞力, 尤其是心髒和大腦。