現在太多的流行觀念其實都是相互對立的，我們取其精華去其糟粕就夠了

我特別讚賞魯迅的拿來主義，覺得好的就拿過來，覺得不對的就不要。東一點兒西一點兒管它什麽理論呢，黑貓白貓捉住耗子就是好貓，對自己健康有明顯改善的就是好東西，好東西未必代表全盤接受。

所有跟帖： 

• 是這樣。比如飲食，我覺得穀物是應該少吃，但是也別跟Paleo似的放開了吃肉 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 12/18/2013 postreply 21:41:43

• 我們的祖先就是吃穀物的，我覺得五穀最應該吃，不然沒底氣。人家洋人就可以不吃，人祖不同。 -玄米- ♀ (0 bytes) () 12/18/2013 postreply 21:58:03

• 看情況吧，如果吃了不好就不吃，沒事就吃些。有些疾病不吃穀物可能就沒有症狀了就別吃了 -Manymore- ♀ (198 bytes) () 12/18/2013 postreply 22:04:25

• 我覺得Paleo也有些道理。在Paleo流行之前我就知道NSD或LSD可以改善自身免疫疾病 -Manymore- ♀ (543 bytes) () 12/18/2013 postreply 22:13:54