求問，右手食指尖麻木多日，如何解？

前兩周左手腕扭傷，隻能右手代理，即左右手腕皆有不同程度扭傷，經過不斷貼icy hot pad/雲南白藥噴劑，現已好了很多，還是要小心。

前天用水果刀去青椒皮，都是右手食指用力，當晚發現食指尖麻木，沒有在意，以為隻是一時用力過度，過一晚就好，豈知過了兩天還是同樣食指尖麻木，應該是哪裏的經脈錯位導致的，求哪位懂醫的教我如何動作，糾正這個神經壓迫。

所有跟帖： 

• 應該和手腕損傷有關 -Bsq- ♂ (139 bytes) () 07/29/2025 postreply 17:28:24

• Carpal tunnel syndrome? -Tianyazi- ♂ (0 bytes) () 07/29/2025 postreply 18:12:33

• CTS 一般是母指，食指及中指。很少隻是食指。但不是一點不可能。 -Bsq- ♂ (0 bytes) () 07/29/2025 postreply 18:26:06

• 好的，多謝 -taro_g- ♀ (0 bytes) () 07/29/2025 postreply 19:22:08

• 有網友介紹過用手爬爬， 我曾經左臂麻， 爬了兩三次就好了。 -CharlotteCh- ♀ (0 bytes) () 07/30/2025 postreply 09:31:52

• 請解釋一下怎麽樣用手爬爬？ -不常冒泡- ♀ (0 bytes) () 07/30/2025 postreply 23:19:31

• 好的，我試試。 -taro_g- ♀ (0 bytes) () 07/31/2025 postreply 05:51:37

• 我一個月前發現右手無名指指尖發木，沒知覺的那樣 -我愛梔子花- ♀ (225 bytes) () 07/30/2025 postreply 12:55:10

• 多謝，這就去買。 -taro_g- ♀ (0 bytes) () 07/31/2025 postreply 05:51:05

• 別買錯了啊 -我愛梔子花- ♀ (0 bytes) () 07/31/2025 postreply 12:28:22

• 沒買錯，把你那個單詞翻成英文，特別盯著去買的，已經開始吃了。 -taro_g- ♀ (84 bytes) () 08/08/2025 postreply 12:54:59