現實中絕大多數現代人體質都是陰虛火旺，這從大航海南美洲食物走出來之後的大吃飽就開始了。
這也是為什麽溫病派誕生於明清的根本原因。這在時間線上是符合的。這不是五運六氣能解釋的。
而溫病派之前的藥物很多是寒熱混在一起用，這是不對的，加重體質偏倚的偏性也一定會表達的。
尤其是辣椒這個食材，在這個早期的農業國家，簡直不要太風靡，即便進入現代化文明，但早已融入各大菜係。
你就說飲食是文化，中醫也是所謂的文化，還能不斷碰撞，一邊生病，一邊治病，真的是雙引擎推動經濟發展。
是的，我認為中藥就是一種經濟作物，而辣椒已經成為中國產量最高的蔬菜，嗯呢，不是當調味料用，是蔬菜。
體質很難改變，體質不是不可改變，否則，偏性這個概念就不適用。恰恰是這個的存在，
隻要生活中，我們不去接觸那些加重體質偏倚的食物，多吃或隻吃那些矯正體質的食物，
那麽循序漸進，按部就班，水到渠成，這才是根本的養生之道，即所謂的藥補不如食補。
再說中藥，砭針灸我都可以精確定量，唯獨藥物不可，原則是過猶不及，但同樣的藥物的有效成分肯定是不一樣的，
種植地域，品種，生長年限，保存時間，都決定了藥效的強弱不同，再加上配伍的大小，如此，想定量，難上加難。
這就更顯得吃飯調整體質的可靠性，你不會懷疑它是否傷肝傷腎，即便是傷也要吃飯。調整體質就是順帶手的事情。
