多謝。 30 g dried oyster mushrooms 每天吃這麽多啊

所有跟帖： 

• 這個是德國平菇，漢諾威地區的測試。 看樣子可以試試。 -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 09:06:28

• 幹燥的平菇很輕的，30g很多啦 -pickshell- ♀ (401 bytes) () 04/11/2025 postreply 14:17:45

• 哈哈， 是啊， 超市賣的小包裝幹蘑菇就是30克， 還不知道準確含量 -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 04/12/2025 postreply 05:40:34

• 嗯，含量沒法把控，得每天吃一包哦，效果也不知 LOL。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 04/12/2025 postreply 16:34:18