肌肉恢複至少72小時，恐怕沒有捷徑吧；如果因為要為下次省力，則投鼠忌器，無法盡興，恐事倍功半

來源: monseigneur 於 2024-11-18 15:04:43 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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