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| • #跟帖# 雖然不懂也幫不上忙，希望你能找到控製方法讓它不能得逞；這些就是人生中的困難，除了欣然接受挑戰，別無它法 [健康養生] - monseigneur(0 bytes ) 2025-10-14 | |
| • 閉眼單腳站立的哲學 [健康養生] - monseigneur(1736 bytes ) 2025-10-05 | |
| • #跟帖# “和自己相處時，你沒有必要對自己撒謊；和別人相處時，你不值得為他們撒謊”，這也是我一直認為的 [健康養生] - monseigneur(0 bytes ) 2025-10-05 | |
| • #跟帖# 沒看過，但我相信一些道理是相通的；有時間會去看看 [健康養生] - monseigneur(0 bytes ) 2025-10-05 | |
| • 今天在爬樓梯機上爬了150層之後，突然輕鬆起來 [健康養生] - monseigneur(1264 bytes ) 2025-10-04 | |
| • #跟帖# 是的，爬樓梯有其獨特的價值，我也喜歡爬 [健康養生] - monseigneur(0 bytes ) 2025-09-14 | |
| • #跟帖# 可能有誤，就算五層總共100個台階，相當於每個台階運動量等於走一百步 [健康養生] - monseigneur(0 bytes ) 2025-09-14 | |
| • #跟帖# 嗯，好辦法 [健康養生] - monseigneur(0 bytes ) 2025-09-13 | |
| • #跟帖# 我喜歡吃碳水 [健康養生] - monseigneur(93 bytes ) 2025-09-13 | |
| • #跟帖# 盧卡斯那段有點像要人格分裂，挺危險的，慶幸樓主渡過一劫，為你感到高興；藥物這種東西，還是少吃為妙 [健康養生] - monseigneur(0 bytes ) 2025-09-10 | |
| • #跟帖# 謝以上留言 [健康養生] - monseigneur(0 bytes ) 2025-08-25 | |
| • 寧靜的力量 [健康養生] - monseigneur(2142 bytes ) 2025-08-24 | |
| • #跟帖# 放鬆點 [健康養生] - monseigneur(0 bytes ) 2025-08-18 | |
| • #跟帖# 小孩都怕死，可能帶著祖先的記憶 [健康養生] - monseigneur(0 bytes ) 2025-08-17 | |
| • #跟帖# 是的，腳踏實地生活每一天 [健康養生] - monseigneur(0 bytes ) 2025-08-17 | |
| • 來生 [健康養生] - monseigneur(1482 bytes ) 2025-08-17 | |
| • #跟帖# 打麻將可以，勾心鬥角，爾虞我詐，心潮起伏，念念有詞，眼觀六路，工於心計，小小牌桌濃縮人生無限風光 [健康養生] - monseigneur(0 bytes ) 2025-08-12 | |
| • #跟帖# 這種人當然存在，那是他們的權力；但別人也有權力，那就是一旦碰到這種人，立即止損買單離場，否則跟他們一樣可悲 [健康養生] - monseigneur(0 bytes ) 2025-08-10 | |
| • #跟帖# 一切都是經曆，那些豐富的經曆就是人生的意義和最大財富，節哀。 [健康養生] - monseigneur(0 bytes ) 2025-08-09 | |
| • #跟帖# 這幾件事裏隻有生病算是困難吧；何況生病還分多大的病，若是癌症，平常享受一切，反倒可以避免癌症，何樂而不為 [健康養生] - monseigneur(0 bytes ) 2025-08-05 | |
| • #跟帖# 或許要自己體會吧 [健康養生] - monseigneur(0 bytes ) 2025-08-05 | |
| • #跟帖# 我覺得還算容易，並不需要訓練，哪怕僅僅意識到就有區別 [健康養生] - monseigneur(0 bytes ) 2025-08-05 | |
| • 每天多睡一小時（續三，結束） [健康養生] - monseigneur(1975 bytes ) 2025-08-04 | |
| • #跟帖# 祝你享受過程，我也是讚同折騰的，這和胸無大誌並不矛盾，套句時髦的話，把人生活成無限遊戲 [健康養生] - monseigneur(0 bytes ) 2025-08-04 | |
| • #跟帖# 你認為的娛樂也可能對大腦產生盤剝，我的建議適可而止；我個人也喜歡學習，直到我意識到走的時候什麽也帶不走，幹脆胸無大誌 [健康養生] - monseigneur(0 bytes ) 2025-08-04 | |
| • #跟帖# 會，尤其是在晚上學，大腦太忙就漸漸失去了休息的本能；鍛煉也是，失眠情況下還逼自己鍛煉就是自殺，美其名曰累一點容易入睡 [健康養生] - monseigneur(0 bytes ) 2025-08-03 | |
| • #跟帖# 少學點語言，可能可以緩解失眠; 不學會得老年癡呆，學了會失眠導致老年癡呆，不如不學 [健康養生] - monseigneur(0 bytes ) 2025-08-03 | |
| • #跟帖# 也可以是鰥夫製造者，遺產製造者，葬禮製造者 [健康養生] - monseigneur(0 bytes ) 2025-08-01 | |
| • #跟帖# 這不需要控製，而是一個決定，當你說你控製不了焦慮的時候，其實你已經決定焦慮了 [健康養生] - monseigneur(126 bytes ) 2025-08-01 | |
| • #跟帖# 不吃藥就焦慮，那麽你應該麵對的是焦慮，而不是失眠，因為後者不過是前者的副產品 [健康養生] - monseigneur(714 bytes ) 2025-08-01 | |
| • #跟帖# 一個人之所以會被操控是因為他她允許被操控，欺軟怕硬，得寸進尺是人類的本能，除非用教養克服 [健康養生] - monseigneur(0 bytes ) 2025-07-30 | |
| • #跟帖# 不太讚同，生而為人，就是要折騰，享受的是經曆而不是結果；前提是要理性折騰，免得提前夭折 [健康養生] - monseigneur(0 bytes ) 2025-07-29 | |
| • 每天多睡一個小時（續二） [健康養生] - monseigneur(1880 bytes ) 2025-07-28 | |
| • #跟帖# 是啊，說到底是掌握對思維的主動權，客觀和主觀上嘉獎自己，驅逐沒有價值的情緒 [健康養生] - monseigneur(0 bytes ) 2025-07-22 | |
| • #跟帖# 我持謹慎質疑，尤其是心情，是完全可以改變的 [健康養生] - monseigneur(0 bytes ) 2025-07-22 | |
| • 每天多睡一小時（續） [健康養生] - monseigneur(1724 bytes ) 2025-07-21 | |
| • #跟帖# 是的，兼聽則明 [健康養生] - monseigneur(0 bytes ) 2025-07-20 | |
| • 釣魚 [健康養生] - monseigneur(1699 bytes ) 2025-07-20 | |
| • #跟帖# 的確，都是公開的秘密 [健康養生] - monseigneur(0 bytes ) 2025-07-18 | |
| • #跟帖# 謝所有留言，目前這隻是一個構想，需要嚐試才知是否長期可行，但不試就不會知道 [健康養生] - monseigneur(0 bytes ) 2025-07-18 | |
| • 每天多睡一個小時 [健康養生] - monseigneur(2128 bytes ) 2025-07-17 | |
| • #跟帖# 故事可能是編造的，但結論相當切合現實；當今整個社會風氣處於對小孩成長不利的曆史垃圾時間，必欲把小孩逼瘋而後快，殘酷而庸俗 [健康養生] - monseigneur(0 bytes ) 2025-07-14 | |
| • 如何治療失眠 [健康養生] - monseigneur(2525 bytes ) 2025-07-06 | |
| • #跟帖# 向醫生致敬！ [健康養生] - monseigneur(0 bytes ) 2025-06-25 | |
| • 寧靜隻有在不斷被打破中獲得 [健康養生] - monseigneur(2086 bytes ) 2025-06-10 | |
| • #跟帖# 人屬裏的所有其他分支都已經滅絕，唯獨智人存活下來，是很奇怪的；不過據說智人裏有尼安德特人和丹尼索瓦人的基因 [健康養生] - monseigneur(0 bytes ) 2025-05-13 | |
| • #跟帖# 據說智人發源於非洲是因為當時的非洲氣候變得很挑戰，迫使人進化以適應；這依然是一種自然規律，不是因為人有挑戰極限的業餘愛好 [健康養生] - monseigneur(0 bytes ) 2025-05-13 | |
| • #跟帖# 一個跑馬拉鬆死掉的人是不會進化的，目前這個世界環境也不隻篩選最擅長長跑的人繁衍，直立行走和偉大的人類意誌戰勝自毫無關係 [健康養生] - monseigneur(0 bytes ) 2025-05-11 | |
| • #跟帖# 不奇怪，人類在長期的自我洗腦中逐漸形成了自己的邏輯體係，漸漸忽略了自然規律，不料自然並不因為你忽略它而不起作用 [健康養生] - monseigneur(0 bytes ) 2025-05-11 | |
| • #跟帖# 不要笑，小李，當世界給人以啟示的時候，不一定是出現在人類定義的那些華麗的大事上 [健康養生] - monseigneur(0 bytes ) 2025-04-29 | |
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