糊化的“XX糊”，會使得XX食物升糖更快、更高，可能的話，應該盡量避免。

來源: 6degrees 於 2024-11-04 11:18:51 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
本帖於 2024-11-04 11:21:55 時間, 由普通用戶 6degrees 編輯

所有跟帖： 

• 目前沒有血糖的問題，也需要避免嗎？ 而且用料沒有純carb -JerseyBird- ♀ 給 JerseyBird 發送悄悄話 JerseyBird 的博客首頁 (0 bytes) () 11/04/2024 postreply 12:11:53

• 就算加一點米進去，隻要量不多都不會有血糖問題。 -Shine20- ♀ 給 Shine20 發送悄悄話 Shine20 的博客首頁 (117 bytes) () 11/04/2024 postreply 13:01:55

• 也得看碳水含量多高的糊糊，不要吃穀物糊糊 -夏陽- ♀ 給 夏陽 發送悄悄話 夏陽 的博客首頁 (0 bytes) () 11/05/2024 postreply 08:23:37

請您先登陸，再發跟帖！