要健康,就吃好一日三餐,少吃零食。零食沒有全麵的營養,還可能有添加劑。
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• 對,很難改 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 12/02/2023 postreply 16:12:52
• 是,但難免飯間想吃東西,這個時候用健康食品對付過去,比如健康的堅果,不要吃的太多。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 12/02/2023 postreply 22:18:51
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• 是,但難免飯間想吃東西,這個時候用健康食品對付過去,比如健康的堅果,不要吃的太多。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 12/02/2023 postreply 22:18:51