不耐受的人一般可以喝酸奶。同時慢慢增加牛奶的用量，一般承認都可以改善。話說回來，還是要控製總量，

來源: 楓林曉 於 2023-10-25 07:16:14 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

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• 酸奶是沒有問題，但以前喝的也少，不是很喜歡喝。 -6degrees- ♂ 給 6degrees 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/25/2023 postreply 07:20:14

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