舊帖：牛奶記世

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再重複一遍：食無優劣，適者為宜。

所有跟帖： 

• 所以, 自己要找到合適的食物. 這隻能通過限製食物種類, 長時間反複體會 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 10/24/2023 postreply 08:22:00

• 年紀一把的人，基本上都有自己的一套營養均衡的飲食。如果有病需要改動，那是相當大的工程，跟中醫調養差不多，或者象你說的長時 -周老大- ♂ (44 bytes) () 10/24/2023 postreply 09:08:21

• 喝牛奶肯定利遠遠大於弊，尤其現在可以買有機的。 -goingplace- ♀ (63 bytes) () 10/24/2023 postreply 09:13:39

• 有機的並不能避免牛奶裏和激素有關的問題。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 10/24/2023 postreply 09:22:18

• 凡事皆有利弊，一切方案都是利弊的權衡。中國人不喝牛奶不是什麽大不了的事。別的食物也可以補齊營養。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 10/24/2023 postreply 09:41:09

• 以前喝的少，是不是喝牛奶是比較好的蛋白質來源？ -6degrees- ♂ (0 bytes) () 10/24/2023 postreply 10:39:35

• 是的，不可否認！我三天就1000cc，老太婆了，每天一萬步左右（步子不太大，哈哈哈） -古樹羽音- ♀ (0 bytes) () 10/24/2023 postreply 17:01:26

• 牛奶怎麽有“和基因有關的問題”？ -TBz- ♂ (0 bytes) () 10/24/2023 postreply 10:46:18

• 我是一直堅持喝牛奶的，我相信利大於弊。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 10/24/2023 postreply 10:27:15

• 你一直喝，其它的飲食也會因此做出調整。突然斷掉才是會有麻煩 -周老大- ♂ (0 bytes) () 10/24/2023 postreply 10:33:00

• 我一直喝牛奶，我爸媽也是一直堅持喝牛奶喝豆漿，如果我照顧他們，還會每天一鍋肉湯，事實證明， -6thsense- ♀ (135 bytes) () 10/24/2023 postreply 10:41:05

• 不是有說，肉湯骨頭湯嘌呤比較多？ -6degrees- ♂ (0 bytes) () 10/24/2023 postreply 10:46:36

• 那你不喝不就完了？ -永遠老李- ♂ (0 bytes) () 10/24/2023 postreply 10:50:53

• 每種食物都有好的一麵和不好的一麵，所以我啥都吃，對自己身體有益的多吃一點，不利的少吃一點。比如 -6thsense- ♀ (200 bytes) () 10/24/2023 postreply 10:55:33

• “老小孩，小小孩”， 老人要是能喝牛奶當然是個不錯的選擇 -周老大- ♂ (0 bytes) () 10/24/2023 postreply 11:05:56

• 老人因為牙不好，很多年輕人能吃的硬的食物他們都不能吃，所以牛奶豆漿雞蛋肉湯之類對 -6thsense- ♀ (198 bytes) () 10/24/2023 postreply 11:57:50

• 喝牛奶， -6degrees- ♂ (278 bytes) () 10/24/2023 postreply 10:38:19

• 沒區別，我爸媽都喝，他們不挑食，我給他們吃牛奶豆漿雞蛋各種肉蔬菜。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 10/24/2023 postreply 10:44:13

• 以前是聽說 -6degrees- ♂ (714 bytes) () 10/24/2023 postreply 17:58:20

• 乳製品與乳腺癌有關，很久前就知道。但與前列腺癌也有關，頭一次聽說。前者似乎說得通，後者似乎有點關係不太密切。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 10/24/2023 postreply 19:25:16