凡事皆有利弊,一切方案都是利弊的權衡。中國人不喝牛奶不是什麽大不了的事。別的食物也可以補齊營養。
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• 以前喝的少,是不是喝牛奶是比較好的蛋白質來源? -6degrees- ♂ (0 bytes) () 10/24/2023 postreply 10:39:35
• 是的,不可否認!我三天就1000cc,老太婆了,每天一萬步左右(步子不太大,哈哈哈) -古樹羽音- ♀ (0 bytes) () 10/24/2023 postreply 17:01:26
• 以前喝的少,是不是喝牛奶是比較好的蛋白質來源? -6degrees- ♂ (0 bytes) () 10/24/2023 postreply 10:39:35
• 是的,不可否認!我三天就1000cc,老太婆了,每天一萬步左右(步子不太大,哈哈哈) -古樹羽音- ♀ (0 bytes) () 10/24/2023 postreply 17:01:26