每天堅持一萬步的確不容易：）

來源: julie116 於 2023-04-09 11:57:35 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 我最近幹了一件大事，對我來說的大事 由 north88 於 2023-04-09 11:37:51

所有跟帖： 

• 每天三個小時要耗在這上麵，辛苦的很 -north88- ♀ 給 north88 發送悄悄話 north88 的博客首頁 (0 bytes) () 04/09/2023 postreply 12:01:14

• 一萬步不需要三個小時。 要不試試超慢跑？ 每分鍾步頻180， 一小時就一萬步了。 -greenonion- ♀ 給 greenonion 發送悄悄話 (128 bytes) () 04/11/2023 postreply 21:08:04

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