嗯嗯。運動好處多多，還可減緩各方麵衰退進程，獨立提高生活質量太重要了。

來源: pickshell 於 2023-03-03 07:06:17 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (75 bytes)
回答: 你今天有沒有鍛煉? 走路算嗎？ 由 Jolene22 於 2023-03-03 01:23:12

人老了不得不求人，需他人照料的日子不好過哈。

所有跟帖： 

• 就是. 老了盡量能獨立生活，能到處走走 -Jolene22- ♀ 給 Jolene22 發送悄悄話 Jolene22 的博客首頁 (0 bytes) () 03/03/2023 postreply 08:21:00

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