太長了，我分開寫阿！

我看了幾乎所有英文和中文的關於類風濕的視頻！發現了一個印度女生提到冥想對她的類風濕很有幫助，中醫這裏用了雷公藤的毒藥針對重症類風濕！但是在視頻結尾中醫師提到了站樁，當時我忽然覺得這不是和冥想一樣的治療方式嗎？我於是就開始google l了所有關於站樁，類風濕的文章，發現真的很多人通過站樁來治療並且有效. 於是我又開始了站樁，但是站樁其實有些難度，膝蓋很痛！但是我堅持，因為站樁開始我隻能堅持15分鍾，於是我想看看有沒有別的功法也好用的，我又查到了八段錦，金剛功。。。

最後我選擇了金剛功，因為最好操作！金剛功第一天練習就出了很多汗！但是站樁好像練的不好，令我頭疼的是站立時雖然身體有發熱但是一直沒有出大汗！

順勢的藥一直在吃，沒有新的進展！食療我放棄了，從新開始吃肉和米麵，隨著金剛功和站樁的加入，沒有覺得吃飯對於疼痛會有什麽不同！最近早上起來後也不覺得疼了! 這些就是我的類風濕的一些感受和經曆，希望對有同樣病症的朋友有些幫助！

所有跟帖： 

• 真不容易。謝謝分享！ 看到你以前的帖子， low muscle tone 最後怎麽改進的？ -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 12/16/2022 postreply 09:16:31

• low muscle tone是說我還是我孩子的？如果是說我孩子的也是吃順勢藥慢慢好的！ -beware- ♀ (0 bytes) () 12/16/2022 postreply 09:19:00

• 你的孩子。 能展開說說嗎？非常感興趣 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 12/16/2022 postreply 09:21:31

• 因為我孩子我才開始研究順勢療法！如果你有印度同事也可以問問他們，印度人用順勢的很多！ -beware- ♀ (357 bytes) () 12/16/2022 postreply 09:38:36

• 吃了順勢remedy--silica以後他的low muscle tone好了很多，以前他冬天穿大長靴腳抬不動似的！ -beware- ♀ (59 bytes) () 12/16/2022 postreply 09:47:24

• 我前幾天看見說站樁，也試了幾次，沒有身體發熱的感覺啊 -rancho2008- ♀ (0 bytes) () 12/16/2022 postreply 09:29:51

• 說是沒有站對！但是這邊沒有學習班不知道怎麽糾正，所以我才開始了金剛功！兩個裏麵一個work就行 -beware- ♀ (0 bytes) () 12/16/2022 postreply 09:42:57

• 分享您的金剛功link，好嗎？謝謝！ -SAR- ♂ (0 bytes) () 12/16/2022 postreply 18:47:40