覺得樓主這個不是打太極拳,而是動功或氣功的練法。但這個溫熱感並不是炁。
所有跟帖:
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高手,請教疏肝解鬱的小功法?
-Michelangelo-
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06/23/2022 postreply
16:29:09
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米兄過獎了, 還不是高手。覺得最直接的是練《六字訣》,裏頭的第一個字“噓” 就可以。 鏈接在裏麵。
-Shubin-
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06/23/2022 postreply
18:32:34
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謝謝!明天開始試試。
-Michelangelo-
♀
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06/23/2022 postreply
20:47:43